《私たちには個体差がある》
「健康に良い」と言われると、なんとなく気になる。むしろ自ら健康に良いものをと意識して探している人も多いぐらいです。テレビや雑誌で健康法の話がでれば、結構それを見ている人もいるものです。
しかし、それらの健康法には、統計的な問題があると思われています。仮に医者が健康に良いと言っても、それには『平均的に』という枕詞がついている可能性が高いものです。
世の中の健康法が役に立たないのはなぜ？
あせびるジャーナル 2024.3月号【人生100年時代、健康寿命を延ばそう！】
2024/4/20
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